베르베린은 AMPK 효소 활성화를 시켜줘 체지방을 태우고 기초대사량을 높여 체중감량 효과를 볼 수 있습니다. 그 외에도 다양한 효능들이 있으며, 부작용과 하루 섭취량에 따른 복용법과 영양제 추천까지 살펴보겠습니다. AMPK 효소란? 활성화와 효능 목차 베르베린 AMPK효소활성화 효능 부작용 복용법, 영양제 추천 베르베린(berberine) 이란? 베르베린은 황련 뿌리, 마늘, 생강, 심황, 오레곤 포도, 매자나무, 골드씰 등에서 추출한 약용 식물성 화합물입니다. 최근 연구에서는 Berberine이 당뇨병 치료에 효과적일 수 있다는 결과가 나타나고 있습니다. 이외에도 감기 예방에도 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. Berberine은 염증 감소 효과를 보이며, 장 건강 지원에도 도움을 줄 수 있다는 다..