대상포진은 발진과 물집과 함께 통증이 동반되는 질환입니다. 이때 잘못된 식습관으로 증상이 악화될 수 있으니 올바른 식습관으로 음식을 섭취하는 것 또한 중요합니다. 그래서 이번에는 이 질환 발생 시 먹으면 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력 높이는 영양제 3가지   목차     대상포진에 좋은 음식과 피해야 할 음식대상포진은 몸속에 잠복해 있던 바이러스가 활성화되면서 신경을 따라 발진과 물집이 생기는 질환입니다. 극심한 통증이 동반될 수 있으며, 면역력이 약한 사람들에게 잘 발생합니다. 특히 50세 이상, 스트레스를 많이 받거나 과로하는 사람들에게 흔히 나타납니다. 이 질환을 예방하고 증상을 완화하려면 면역력을 높이는 것이 중요한데, 이때 식습관이 큰 영향을 미칩니다. 지금부..