처음 감태를 접한 건 지인이 준 감태김 덕분이었습니다. 평소 해조류를 좋아하는 편이라 반가운 마음에 먹어봤는데, 일반 김보다 더 깊고 진한 바다향이 났습니다. 그 이후 우리 몸에 어떠한 효능이 있는지 궁금해 알아본 정보를 공유해 드리겠습니다. 감태 최저가 알아보기   목차       감태 부작용, 혹시 당신도? 꼭 알아야 할 감태 먹는법과 효능 감태(Kajime)란?Kajime는 바다에서 자라는 해조류로, 주로 우리나라 남해안과 제주도에서 생산됩니다. 일반적인 김이나 미역, 다시마와 달리 부드럽고 얇은 식감이 특징입니다. 예로부터 건강식품으로 알려져 있었고, 최근에는 감태추출물로도 인기가 높아지고 있습니다.   효능 5가지 ✅ 항산화 효과 ✅ 면역력 강화 ✅ 항염 및 향균 작용 ✅ 혈당 조절 및 다이어트..